Breve História

O atletismo é a modalidade desportiva mais antiga do Mundo. Foi a única competição nas quatro primeiras edições dos Jogos Olímpicos da Grécia Antiga, ocorridas entre 776 e 724 A.C.. Mais tarde, o principal evento olímpico foi o pentatlo, com lançamentos de dardo e de disco, salto em comprimento, corrida de obstáculos e luta.

Os romanos conquistaram a Grécia no ano 146 A.C e em 392 D.C. o imperador romano Teodósio I converteu-se ao Cristianismo e mandou abolir os jogos por serem uma pagã homenagem a Zeus.

Durante oito séculos não houve competições organizadas de atletismo. Foram restauradas em meados do século XIX, em Inglaterra. Os primeiros Jogos Olímpicos da Era Moderna, foram organizados por Charles Freddye Pierre, conhecido como Barão de Coubertin, e organizaram-se em Atenas.

O Atletismo é um conjunto de provas que envolvem corrida, saltos, lançamentos e caminhadas. Os tipos mais comuns de competições são: corrida de pista, corrida de estrada, corrida de corta-mato e marcha atlética.

Quais são as principais modalidades?

As modalidade de corrida estão divididas em provas de velocidade, meio fundo, fundo, estrada, corridas de obstáculos e estafetas.

VELOCIDADE:  Pista Coberta: 60, 200 e 400 metros | Ar Livre: 100, 200 e 400 metros

ESTAFETAS: 4 X 100 e 4 X 400 metros

BARREIRAS 110m Homens, 100 m Mulheres, 400 m

SALTOS: Altura, Comprimento, Triplo Salto e Vara

LANÇAMENTOS: Peso, Disco, Dardo e Martelo

MEIO FUNDO: 800m, 1500m, 3000 obstáculos, 5000m

FUNDO: 10000m, Meia Maratona, Maratona

COMBINADAS: Heptatlo, Decatlo

MARCHA: 20 Km (H/M) e 50 Km (Homens)

Outras: Corta Mato, Trail, Ultra Trail

Se a curto, médio ou a longo prazo gostavas de participar em provas, os professores do UP Running poderão ajudar-te a estruturar e organizar o teu treino. Contamos contigo?

https://www.worldathletics.org/
https://www.fpatletismo.pt/
Santos, A. (2009). Atletismo et al. Porto