Tai Chi
O TaiChi Chuan, sendo uma arte marcial interna chinesa, procura transmitir uma forma de defesa pessoal
Tai Chi
O Tai Chi e o Qi Gong são técnicas terapêuticas que ajudam a melhorar a qualidade de vida, combatendo o stress, fortalecendo os músculos, melhorando o equilíbrio, a coordenação e a respiração.
HORÁRIOS
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Instrutores
Instrutores
Jorge Rodrigues
Investigador do ICBAS e professor de Tai Chi do Centro de Desporto da U.Porto (CDUP-UP), responsável também pela Instituto Português de Taichi e Chikung.
Esta modalidade
está incluída no:
CARTÃO UPFIT TOTAL
Regime livre nas atividades presenciais e online. Mínimo de 30 sessões por semana. Plano anual, não inclui agosto. Requer inscrição para toda a comunidade. Requer seguro desportivo para Docentes, Não Docentes, Alumni da U.Porto e Externos. Iva incluído à taxa em vigor.
COMUNIDADE UP
22.00€
90.00€
53.00€
132.00€
Externos
28.00€
127.00€
79.50€
180.00€
