A importância dos Cursos Intensivos de Natação para crianças
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Para evitar correr riscos e salvaguardar as férias, o Programa UPFit tem disponíveis os Cursos Intensivos de Natação para crianças e jovens entre os 5 e os 16 anos.
Ao contrário do que habitualmente se pensa, a autossustentação na água não é suficiente para autossalvamento em caso de necessidade, uma vez que, em situações de afogamento ou naufrágio, são necessárias uma série de habilidades e conhecimentos.
Através do ensino, exercitação e aperfeiçoamento de conteúdos programáticos como a aceitação da água na face e olhos, mudança de decúbitos nas diversas flutuações, sem auxílio ou apoio nas bordas e no fundo da piscina, as crianças adquirem o controle do corpo na água.
Nos Cursos Intensivos de Natação Kids, diariamente os participantes são estimulados, o que resulta numa evolução mais rápida e favorável, fruto da maior intensidade com que as crianças são exercitadas.
Ainda assim, mais importante do que garantir um Curso Intensivo em curtos períodos de tempo, é disponibilizar-lhe a oportunidade de adquirir estas competências básicas durante todo o ano, o que vai contribuir não só para a saúde e bem-estar da criança, mas também para o seu desenvolvimento interpessoal e motor equilibrados.
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Sobre os Cursos Intensivos de Natação Kids do Programa UPFit
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Os Cursos Intensivos de Natação Kids, promovidos pelo Centro de Desporto da Universidade do Porto, vão decorrer na piscina da Faculdade de Desporto da U.Porto entre os dias 5 e 30 de julho.
As turmas, constituídas por alunos entre os 5 e os 16 anos, estão organizadas por níveis de aprendizagem – nível 1 para os alunos que pretendem aprender a nadar; nível 2 para melhorar a técnica de nado.
As aulas vão decorrer de segunda a sexta-feira, entre as 18h e as 18h50, com os Professores de atividades aquáticas do Programa UPFit: Marisa Sousa, Maria Baltar e Élsio Mota.
Os Encarregados de Educação poderão inscrever os seus educandos entre 1 e 4 semanas em qualquer balcão do CDUP-UP: Complexo da Boa Hora, FADEUP, Estádio Universitário ou Pavilhão Luís Falcão.
O preço para uma semana é de €25 a inscrição e €5 o seguro obrigatório para participantes não inscritos no Programa UPFit). O preçário para duas, três ou quatro semanas conta com descontos de 10%, 15% e 21%. Toda a informação está disponível no Cartaz.
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