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Karaté

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  • CDUP-BOA HORA | Bruno Esteves

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Instrutores

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Bruno Esteves

Mestre em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário. Licenciado em Ciências de Desporto pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Treinador nível II de Karaté.

JMS
José Manuel Silva

Professor de Karaté Shotokai

Tipo de Trabalho

Cardiovascular
Força
Postura
Flexibilidade
Intensidade

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