Desportos Upfit

Desporto Upfit

GLÚTEO 30'

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Horário
  • CDUP-BOA HORA | Hélène Oliveira

  • CDUP-FADEUP | Raquel Queirós

  • CDUP-FADEUP | Raquel Queirós

  • CDUP-BOA HORA | Vanessa Paiva

Instrutores

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Hélène Oliveira

Licenciada em Desporto e Educação Física pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, com diversas formações na área do treino de força e treino funcional. Desde 2009, instrutora de aulas de grupo, instrutora de musculação/cardio fitness e treinadora pessoal.

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Raquel Queirós

Licenciada em Desporto e Educação Física desde 2006. Instrutora de Aulas de Grupo desde 2004. Instrutora de Musculação desde 2011

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Vanessa Paiva

Tipo de Trabalho

Cardiovascular
Força
Postura
Flexibilidade
Intensidade

Preçário

Cartão UPFit Total

  • Regime livre nas atividades de Fitness,Aquáticas, Dança e Ritmos, Corpo e Mente e Musculação. Plano anual, não incluí Agosto. Pagamento mensal, semestral, trimestral ou anual.

  • comunidade up

    22.00 €/mês 132.00 €/ano 85.00 €/semestre 50.00 €/trimestre
  • externo

    28.00 €/mês 180.00 €/ano 120.00 €/semestre 75.00 €/trimestre

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